ความรักที่เรียกว่าเมตตานี้เป็นคุณธรรมสำคัญมาก เริ่มแรกพึงรู้ว่าความรักมีความหมายหลายอย่าง
คำว่า “ความรัก” นี้ ในภาษาไทยความหมายยังไม่ชัด จึงต้องโยงไปหาหลักธรรม ถ้าว่าตามหลักธรรม ความรักนี้แยกได้ง่ายๆ เป็น ๒ อย่าง
ความรักอย่างหนึ่ง คือ การที่พอใจชอบอะไรแล้ว ก็อยากได้สิ่งนั้นมาทำให้ตัวเองเป็นสุข
ความรักอีกอย่างหนึ่ง คือ ความอยากให้คนอื่นเป็นสุข
เมื่อกี้ได้พูดถึงว่าคุณพ่อ คุณแม่ เป็นปัจจัยสำคัญของการมารับพรวันนี้ คือมาเพราะความรักในใจของท่าน ความรักของคุณพ่อ คุณแม่ นี้ เข้าในความหมายที่ ๒ คือความรักที่อยากให้ผู้อื่นเป็นสุข ผู้อื่นในที่นี้ก็คือ ลูกนั่นเอง
ความรักที่อยากให้ลูกเป็นสุขนี้ เป็นเหตุปัจจัยซึ่งทำให้ต้องหาทางทำให้ลูกเป็นสุขให้ได้ เพราะอยากให้เขาเป็นสุขก็ต้องพยายามทำให้เขาเป็นสุข อย่างน้อยก็นึกถึงอนาคตว่าอยากให้ลูกมีชีวิตที่เจริญก้าวหน้าต่อไป เมื่อเรานับถือพระพุทธศาสนา คือนับถือพระรัตนตรัย ก็ต้องมารับพรพระ ซึ่งจะทำให้ท่านเกิดความรู้สึกว่า มีความสบายใจมั่นใจในความหวังนั้นมากยิ่งขึ้น
เพราะฉะนั้น ความสุขจึงเป็นสิ่งที่เนื่องด้วยความรัก พอมีความรักอยากให้ผู้อื่นเป็นสุข และทำให้เขาเป็นสุขได้ หรือได้ทำในสิ่งที่จะทำให้เขาเป็นสุขหรือหวังว่าจะเป็นสุขแล้ว ตัวเองก็เป็นสุขด้วย
ความรักอีกอย่างหนึ่ง คือความรักที่ชอบใจอยากได้เขามาทำให้ตนเป็นสุข ซึ่งจะมีความสุขเกิดขึ้นต่อเมื่อได้ผู้นั้นสิ่งนั้นมาแล้วทำให้ตัวเป็นสุข
ความรักสองอย่างนี้เป็นเรื่องสำคัญ ความแตกต่างข้อใหญ่อยู่ที่ว่า ความรักที่เป็นคุณธรรมคือความรักแบบที่อยากให้เขาเป็นสุข